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Die InBody Analyseergebnisse eignen sich als Gesundheitsindikator zur Überwachung des Gesundheitsstatus und des Trainingszustandes.
Die InBody Technologie basiert auf der Bioelektrischen Impedanzanalyse! Diese ist zur Zeit weltweit durch ihren Gold-Standard der Methoden zur Körperzusammensetzungsanalyse , der DEXA-Methode und wegen der hohen Präzision sehr gefragt.
Der InBody misst schnell, akkurat und nicht-invasiv.
Studien hierzu finden Sie unter: http://www.InBody.de/studien
Mit den spezifischen InBody – Messungen – Körperzusammensetzungsanlayse
– BMI und prozentuales Körperfett
– Segmentale Mager- und Fett- Analyse
– Beurteilung der Balance zwischen Muskeln und Fett
ist es uns möglich gezielt Ihren Trainingsplan nach segmentalem Entwicklungsniveau zu entwickeln und vor allem mit zeitnahen Messungen zu überprüfen.
Wirkprinzip:
Das 3-Dimensionale Vibrationstraining auf der PowerPlate erzielt eine Intensiv-Stabilisation für das gesamte Muskelo-Skelettale-System des Körpers. Über eine Vibrationsplatte werden schnelle mechanische Impulse an die Muskelfasern weitergeleitet, die dann zu einem sogenannten Tonischen Vibrations-Reflex führen.
Das heißt, die beübten Muskelgruppen werden in schneller Folge kontrahiert (angespannt) und somit gekräftigt. Zahlreiche Studien (Sporthochschule Köln – Universität Leuwen – Akademie für Physiotherapie Graz) belegen die Vorteile dieser Trainingsmethodik.
Das PhysioKraftwerk bietet präventiv orientierte Gesundheitskurse mit speziell zertifiziertem Personal. Die Kurse können als 10er – Karte oder Abonnement gebucht werden.
Trainiere deine verborgene Kraft
Dienstags 18.30 – 19.30 Uhr
Kursdauer 60 min. /maximal 8 Kursteilnehmer
